やらないことリストとは何か？なぜそれを作るべきなのか

「また別のリストはやめてくれ！」という声が聞こえてきそうだが、これはちょっと違う！よく、やりたいこと／やらなければならないことのリストを作るだろう？しかし今回は、その正反対、つまりやりたくないことのリストを作るのだ。そう、「やらないことリスト」だ。

これは人生をシンプルにし、重要なことに優先順位をつけ、生産性と幸福感を向上させる素晴らしい方法だ。このギャラリーでは、やらないことリストの構成、長所と短所を説明し、あなたのリストに入れられる例を紹介する。早速見ていきましょう。

生活をシンプルにする