効率的に作業できないとお悩みの貴方、いくつもの方法で集中力を上げようと頑張ってきたことだろう。ポモドーロ・テクニックは試しただろうか？
イタリア人大学生がポモドーロ型（トマト型）のキッチンタイマーを使って考案した、短い休憩を挟んで決まった時間に仕事をする時間管理術だ。このギャラリーで早速やり方を覚えて、実践してみよう。
ポモドーロ・テクニックの実践法
トマトソースのことではないぞ！
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