Tenere un diario offre molti benefici psicologici. Può migliorare il benessere mentale ed emotivo, migliorare la memoria, incoraggiare la produttività e favorire la consapevolezza. Tenere un diario aumenta anche la consapevolezza e spinge le persone a registrare aspetti della loro vita quotidiana a cui normalmente non penserebbero. Questo tipo di informazioni è inestimabile per storici e archivisti, ed è per questo che i diari tenuti da personaggi famosi e illustri sono così importanti. Questi tipi di diari offrono finestre su periodi diversi e riflettono i momenti più iconici, e tragici, della storia.
Quindi, quali diari hanno fornito alcune delle intuizioni più affascinanti sul mondo che ci circonda? Clicca e leggi questa galleria per scoprirlo.