Een groot aantal mensen heeft thuis een televisie, waarvan velen er zelfs een op de slaapkamer hebben. In slaap vallen tijdens het tv kijken komt wel eens voor, maar wat gebeurt er nou precies als we het tijd vinden om te gaan slapen en we al in bed liggen? De kans is groot dat we dan niet meer wakker worden.
Slapen met de tv aan kan een impact hebben op de hoeveelheid slaap, de slaapkwaliteit en onze gezondheid in het algemeen. Het heeft wellicht echter ook enkele voordelen. Klik verder en ontdek zowel de voordelen als nadelen.