Of je nu jong of oud bent: veel mensen worden midden in de nacht wakker met de drang om te plassen. Als je midden in de nacht uit bed moet komen, kan dit je slaapritme volledig verstoren. Voordat je het weet, lig je weer in bed en heb je moeite om je ogen weer te sluiten, terwijl je ziet hoe je wekker langzaam het tijdstip aantikt waarop je moet opstaan. Zou er überhaupt iets zijn dat kan worden gedaan om dit te stoppen?
Klik verder om erachter te komen waarom je midden in de nacht moet plassen en wat je eraan kunt doen.