IK BEN OP ZOEK NAAR

Mondtaping als oplossing voor slaapproblemen: werkt het echt?

Het klinkt toch wat griezelig

Mondtaping als oplossing voor slaapproblemen: werkt het echt?
Anterior Seguinte

© Shutterstock

StarsInsider
29/12/2025 16:00 ‧ 6 dagen geleden | StarsInsider

GEZONDHEID

Ademhaling

Word je vaak wakker met een droge of pijnlijke keel, een slechte adem en voel je je futloos? Dat kan komen doordat je door je mond ademt terwijl je slaapt. Mondademhaling wordt geassocieerd met tal van symptomen, waaronder de meest bekende: snurken. Gelukkig is er een oplossing die je helpt om 's nachts door je neus te ademen. Door een speciale tape te gebruiken die de mond dichthoudt kun je wakker worden met de voordelen van neusademhaling. Maar is het dichtplakken van je mond wel veilig? Klik verder en ontdek het.

DEEL DIT ARTIKEL

AANBEVOLEN VOOR JOU