Helpen zaden echt tegen PMS?

Zaadcyclus is een holistische praktijk gericht op het in evenwicht brengen van vrouwelijke hormonen tijdens de folliculaire en luteale fasen van de menstruatiecyclus. Het omvat het consumeren van specifieke zaden de symptomen van PMS te verlichten, cycli te reguleren en de algehele gezondheid en vruchtbaarheid te ondersteunen. En hoewel het wetenschappelijk bewijs beperkt is, zijn zaden inderdaad rijk aan voedingsstoffen zoals omega-3-vetzuren, vezels en vitamines, wat potentiële gezondheidsvoordelen biedt.

Nieuwsgierig? Klik verder en ontdek meer over de kracht van zaden.