Somatische therapie, ook wel bekend als somatische belevingstherapie, is een therapievorm die gericht is op de behandeling van trauma's en andere stressgerelateerde stoornissen en mentale en emotionele gezondheidsproblemen. Deze praktijk bestaat al sinds het begin van de 20e eeuw, maar heeft de laatste tijd steeds meer aandacht gekregen. Deze toename in interesse is deels te wijten aan de invloed van sociale media en de groeiende nieuwsgierigheid naar alternatieve benaderingen van psychotherapie.
Wat houdt somatische therapie in? En waar moet iemand rekening mee houden voordat hij of zij een therapiesessie bijwoont? Klik door de galerij om alles te weten te komen over deze vorm van lichaamsgerichte therapie.