Alles wat je moet weten over muziektherapie

Muziektherapie is een therapeutische benadering die gebruikmaakt van iemands reacties en verbindingen met muziek om positieve veranderingen in stemming en algemeen welzijn aan te moedigen. Het is een doelgerichte interventie die het maken van muziek, zingen, dansen of het luisteren naar nummers kan omvatten. Én...je hebt geen muzikale vaardigheden nodig om mee te doen!Deze vorm van behandeling kan nuttig zijn voor mensen met depressie en angst, en het kan ook de kwaliteit van leven verbeteren voor mensen met lichamelijke gezondheidsproblemen. Klik hier om meer te weten te komen over muziektherapie.