IK BEN OP ZOEK NAAR

Ochtend- of avonddouchen? Wetenschap onthult de beste

Ontdek wanneer douchen je huid en welzijn het meest ten goede komt

Ochtend- of avonddouchen? Wetenschap onthult de beste
Anterior Seguinte

© Shutterstock

StarsInsider
17/06/2025 06:45 ‧ 10 uur geleden | StarsInsider

GEZONDHEID

Hygiene

Is het beter om 's ochtends of 's avonds te douchen? Deskundigen hebben zich eindelijk uitgesproken over dit eeuwenoude hygiënedebat. Een microbioloog schreef onlangs een stuk voor The Conversation, waarin hij beweert dat er een 'duidelijk antwoord' is, ondersteund door de wetenschap. Hoewel af en toe douchen van vitaal belang is voor de gezondheid, de hygiëne en het geestelijk welzijn, is het ideale moment om af te spoelen misschien niet alleen een kwestie van voorkeur.

Benieuwd op welk moment van de dag je het beste onder de douche stapt? Je ontdekt het als je verderklikt.

DEEL DIT ARTIKEL

AANBEVOLEN VOOR JOU