IK BEN OP ZOEK NAAR

Onze hersenen krimpen na je veertigste: dit kun je eraan doen

Een simpele activiteit kan een groot verschil maken

Onze hersenen krimpen na je veertigste: dit kun je eraan doen
Anterior Seguinte

© Shutterstock

StarsInsider
02/10/2025 07:30 ‧ 15 uur geleden | StarsInsider

GEZONDHEID

Veroudering

Ouder woren hoort bij het leven, maar het proces veroorzaakt veel ongewenste veranderingen in ons lichaam, inclusief in onze hersenen. Na het veertigste levensjaar beginnen onze hersenen langzaamaan kleiner te worden, waardoor onze cognitieve functies achteruitgaan.

Dit klinkt misschien als slecht nieuws, maar er zijn dingen die je kunt doen om hersenatrofie en de gevolgen daarvan tegen te gaan. Klik door de galerij om er alles over te weten te komen.

DEEL DIT ARTIKEL

AANBEVOLEN VOOR JOU