Een vierdaagse werkweek kan het welzijn van werknemers aanzienlijk verbeteren, zo blijkt uit nieuw onderzoek. Een nieuw rapport, gepubliceerd in Nature Human Behaviour op 21 juli, beschrijft een internationaal proefprogramma dat werd uitgevoerd in zes landen. Uit het onderzoek bleek dat werknemers die overgingen op kortere werkweken na zes maanden een betere fysieke en mentale gezondheid, minder burn-out en meer werktevredenheid rapporteerden.
Aan de proef namen 2.900 werknemers deel van 141 organisaties in Australië, Canada, Ierland, Nieuw-Zeeland, het Verenigd Koninkrijk en de Verenigde Staten. Bedrijven behielden hun volledige loon terwijl ze de werkuren met 20% verminderden, na een voorbereidingsfase van twee maanden om de werkstromen te stroomlijnen. Werknemers die hun uren het meest verkortten, zagen de grootste winst, maar zelfs bescheiden verkortingen leidden tot merkbare verbeteringen in vergelijking met een controlegroep van Amerikaanse bedrijven die een vijfdaags rooster aanhielden.
De bevindingen worden toegevoegd aan een groeiend aantal onderzoeken die kortere werkweken ondersteunen als een manier om de stijgende niveaus van angst, depressie en vermoeidheid op het werk aan te pakken. Landen als Polen, Duitsland en Portugal zijn het model actief aan het onderzoeken, terwijl België werknemers al toestaat om verkorte werkroosters aan te vragen.
Voor veel mensen over de hele wereld lijkt de vijfdaagse werkweek de manier te zijn waarop het leven altijd heeft gefunctioneerd en voor sommigen is vijf dagen zelfs het minimum. Maar nu onze samenlevingen zich ontwikkelen en zaken als burn-outs steeds vaker voorkomen, beginnen we het systeem dat we als vanzelfsprekend beschouwden beter te bekijken en zien we misschien grote verschillen tussen onze werkuren en productiviteit.
Het idee van de vierdaagse werkweek lijkt voor velen nogal radicaal, vooral met het 100/80/100 principe, maar het is bewezen door grote bedrijven dat het verschillende voordelen heeft, waar jij en je bedrijf, en hopelijk ook je regering, aandacht aan willen besteden. Klik verder om meer te leren en begin je zaak te bepleiten!