Myślisz o przejściu na dietę bezglutenową? Jeśli tak, to być może zaskoczy Cię fakt, jak wiele produktów spożywczych zawiera ten alergen. Oprócz oczywistych artykułów spożywczych, istnieje szereg produktów, które, co ciekawe, mogą zawierać gluten. Jednak bez obaw: przygotowaliśmy poniższą listę, aby ułatwić Ci zidentyfikowanie ukrytego glutenu, który czai się w Twoich szafkach z żywnością, supermarketach i restauracjach, dzięki czemu będziesz mógł dokonywać właściwych wyborów żywieniowych.Gotowy? Kliknij, aby odkryć zaskakujące produkty spożywcze, które mogą zawierać gluten.
Ostrzeżenie: Te produkty mogą zawierać gluten
Niektóre z nich z pewnością Cię zaskoczą!
© Getty Images
RECOMMENDED FOR YOU
MOST READ