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Die erstaunlichen positiven Effekte des Schwimmens

Springen Sie ins Wasser für einen gesünderen Lebensstil

Die erstaunlichen positiven Effekte des Schwimmens
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© Getty Images

StarsInsider
24/06/2025 06:00 ‧ vor 6 Stunden | StarsInsider

Gesundheit

Schwimmen

Schwimmen ist eine der

gesündesten

Sportarten. Geeignet für alle Altersgruppen, ist es eine hervorragende Möglichkeit, Ihren gesamten Körper und Ihr Herz-Kreislauf-System zu trainieren und die geistige Gesundheit zu verbessern.

Welche gesundheitlichen Vorteile hat der regelmäßige Gang ins Schwimmbad? Klicken Sie sich durch die Galerie und finden Sie es heraus!

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