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Morgens oder abends duschen? Was ist besser?

Erfahren Sie, wann eine Dusche am besten für Haut und Wohlbefinden ist

Morgens oder abends duschen? Was ist besser?
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StarsInsider
17/06/2025 09:00 ‧ vor 8 Stunden | StarsInsider

Gesundheit

Hygiene

Ist es besser, morgens zu duschen oder abends? Fachleute haben nun endlich eine Antwort auf diese uralte Debatte gefunden. Ein Mikrobiologe schrieb kürzlich einen Artikel für The Conversation, in dem behauptet wurde, es gäbe eine eindeutige wissenschaftlich gestützte Antwort. Das regelmäßige Duschen ist zwar wichtig für die Gesundheit, Hygiene und das psychische Wohlbefinden, doch beim idealen Zeitpunkt dafür könnte es um mehr gehen als nur die persönliche Vorliebe.

Neugierig geworden? Klicken Sie weiter, um zu erfahren, was die Fachleute für am besten halten.

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