Die Midlife-Crisis ist ein Identitätswandel, der Erwachsene im mittleren Alter zwischen 40 und 60 betrifft. Zu dieser Zeit neigen Menschen dazu, ihr Leben neu einzuschätzen und werden sogar mit ihrer eigenen Sterblichkeit konfrontiert. Für manche wird dies zu einem bedeutenden Thema, das sich auf ihre Beziehungen und berufliche Entwicklung auswirkt. Wer die spezifischen Anzeichen einer Midlife-Crisis kennt, kann die eigenen Gefühle besser verstehen, deren Ursachen einschätzen und nach Hilfe und Unterstützung suchen. Falls Sie glauben, in einer Midlife-Crisis zu stecken, kann therapeutische Arbeit hilfreich sein.
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